관절염 고민이라면 영양제와 수영으로 관절 관리해주세요.

제가 엄마를 닮았더라면 빠지지 않고 구입했을 텐데 아쉽게도 저는 엄마가 아니라 아빠를 닮아서 굉장히 덜렁대는 성격입니다. 제 동생은 엄마를 닮아 꼼꼼한 성격인데 지금 공부를 하고 있는 상황이라 이런 일은 꼼꼼한 동생 대신 덜렁대는 제가 하고 있다는 게 웃지 못할 현실입니다. 저희 어머니가 아버지가 영양제를 잘 드시는 모습도 보시고 영양제가 마음에 드셨는지 할머니께도 사드려야 한다며 앞으로는 2병씩 사라고 하셨어요.

저는 꼼꼼하지 못한 성격이지만 저희 어머니가 꼼꼼하신 성격이라 저에게 언제 주문해야 할지 미리 말씀해 주셔서 저희 집은 아직 빠지지 않고 아버지가 먹고 계십니다. 저 같으면 많이 빼먹었을 텐데 엄마가 잘 챙겨주시고 아빠도 빼먹지 않고 먹을 거예요.

주변에 관절이 약하거나 관절염으로 고생하시는 분들이 있다면 관절에 좋은 프리미엄 보충제인 프레이오스를 선물하면 정말 좋아하실 것 같아요.

제가 찾은 방법은 최대한 젊었을 때 미리 관리해서 다치지 않도록 조심하는 것 정도인데 그것도 사실 지키기가 쉽지 않습니다. 다치고 싶어서 다치는 사람은 한 명도 없는데 살다 보면 다치는 순간이 정말 많기 때문에 예방하기가 쉽지 않습니다. 저희 아버지도 어렸을 때는 관절염 때문에 고생하실 줄은 예상하지 못하셨겠지만 지금부터라도 관절 관리를 잘 하려고 노력하고 있습니다. 이 보충제는 관절이 약한 아버지에게 꼭 필요한 보충제이므로 어머니가 매달 구입해서 아버지에게 먹으라고 합니다. 제가 알아본 영양제인데 구입은 엄마가 하고 있는데 금액은 관절이 아파서 병원 다니면 지출하는 금액 정도라서 미리 예방하는 데 쓰는 돈이라면 전혀 아깝다고 생각합니다.

저희 아빠는 관절이 좀 안 좋은데 관절염이 있어서 이번에 아빠를 위해서 영양제를 알아봤더니 일본 영양제 프레이오스를 알고 구입하게 됐어요.

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그때 뼈아픈 통증이 얼마나 큰지 제대로 알게 됐고 아버지가 관절이 아파서 밤에 깨는 모습을 보니까 얼마나 힘드시는지 예상할 수 있었어요. 관절이 아픈 건 눈에 보이는 상처가 아니기 때문에 어떻게 대처해야 하는지도 어렵고 금방 좋아질 부분도 아니기 때문에 굉장히 힘든 질환 중 하나인 것 같습니다. 미리 예방하는 것이 가장 좋은 방법이겠지만 살아서 움직이지 않을 수 없기 때문에 관절을 사용하지 않는 것도 불가능한 일입니다. 관절이 건강하게 태어난 사람은 조금은 적을 수 있지만 나이가 들면 자연스럽게 뼈가 약해지기 때문에 누구나 피할 수 있는 질환이 아니라는 점도 정말 슬프고요.

보통 관절이 안 좋은 분들 중에 여성분들이 많은데 저희 가족은 반대로 어머니는 아직 관절에 이상이 없는데 아버지는 관절이 별로 안 좋아서 겨울에는 특히 통증을 많이 느껴요. 제 주변 친구들한테만 물어봐도 엄마는 관절이 안 좋은 친구들이 대부분인데 저희는 아빠가 관절이 약해서 엄마도 정말 걱정하고 있어요. 관절염이 있으신 분들은 아시겠지만 관절은 정말 조금만 아파도 일상생활에 불편함도 있고 밤에는 잠자기도 힘들어요. 저는 관절에 염증이 생긴 것은 아니지만 예전에 얼음에 미끄러져 넘어지는 바람에 꼬리뼈를 다쳐 병원에 다닌 적이 있었습니다. 그때 제 나이가 중학생이었는데 꼬리뼈가 아파서 잘 걷지도 못하고 학교도 정말 힘들었을 것 같아요.

영양제 한 병 사면 300알 들어있고 엄마가 오래 먹을 수 있다고 하셨는데 사실 한 달이면 다 먹을 수 있는 양이에요. 이 보충제는 무려 10알이나 하루에 먹어야 하기 때문에 하루 10알 30일로 계산하면 딱입니다.만약 하루에 한 알씩 먹는다면 거의 1년 가까이 먹을 수 있는 양인데 그게 아니기 때문에 한 달마다 구입해야 하는 양입니다. 구매는 인터넷으로 가능한데 메타제약 검색해서 들어가셔서 영양제 이름은 프레이오스 검색하셔도 되고 먼저 영양제 이름 검색하시고 들어가서 구입하셔도 됩니다. 해외직구를 하는데 구매방법은 어렵지 않아서 검색만 하면 바로 구매가 가능할 것 같아요.

저희 할머니도 예전부터 관절염으로 고생하셨는데 할머니께도 정말 좋은 영양제라고 생각합니다. 할머니랑 가까이 사셔서 매달 구입해서 가져가시면 되는데 저희 집에도 자주 오셔서 집에서 드리는 것도 좋을 것 같아요. 관절염에 걸리면 완치가 어렵다고 합니다.저희 아버지도 완치를 기대하기보다는 증상이 나타나지 않도록 예방하는 데 초점을 두고 지금 관리를 하고 있습니다.저희 아버지는 관절을 튼튼하게 하기 위해 반강제로 최근 수영하러 다니십니다.원래 술을 좋아하는 편인데 엄마가 강제로 수영 레슨권을 끊고 아빠한테 다니라고 해서 아빠가 지금 다니고 있어요. 관절이 약한 분들에게는 수영이 좋은 운동이 된다고 하는데 엄마가 그 사실을 알고 배가 많이 나온 아빠에게 수영을 시키고 있습니다. 나는 물이 무서워서 수영을 배운 적은 없지만 아버지는 처음에는 힘들어하셨지만 지금은 조금씩 수영에 관심을 가지고 계신 것 같아요.문제는 매달 주문하는 것입니다.해외 직구 상품이라 주문 후 바로 다음날 도착하지 않고 최소 3일 이상은 시간이 걸립니다. 저희 집에는 5일 정도 걸려서 도착했는데 어떤 분은 7일 걸렸다는 분도 있었어요.영양제를 10알씩 먹다 보니 아직 많이 남아있다고 오해하기 쉬운데 양을 잘 보고 미리 주문해야 합니다. 모든 영양제가 그렇듯이 하루라도 빼놓고 먹지 않게 되므로 하루라도 거르지 않고 먹으려면 영양제가 떨어지지 않도록 미리 주문하는 꼼꼼함이 필요합니다.https://www.youtube.com/watch?v=7RuirQhLyzI

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