특정 질환이나 복용 중인 약이 있으면 함께 먹으면 안 되는 금지 영양제가 있습니다.
이 부분을 모르고 영양제는 좋은 거니까 해 먹으면 안 돼요. 그래서 준비해봤어요.
약물 상호작용 : 당뇨병, 혈압약 등 함께 먹으면 안 되는 비타민 영양제
약물 상호작용
영양제의 종류도 다양하지만 장기간 섭취해서는 안 되는 영양제도 있습니다.
예를 들어 탈모를 위해 맥주 효모를 장기간 섭취하면 통풍에 걸릴 수 있고 담배를 피우는 흡연자는 비타민A를 꾸준히 섭취하면 폐암으로 옮겨갈 확률이 높으며 폐암인 사람이 비타민E를 장기간 복용하면 생명의 위험을 받을 수 있습니다.
그리고 또 하나 문제가 되는 것이 있다면 약물 상호작용입니다.
약물 상호작용이란 A라는 약과 B라는 약을 함께 복용할 때 대사 과정에서 충돌이 일어나 A약, B약 각각의 효과가 완전히 작용하지 못하거나 과도하게 작용해 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다.
약과 약 사이의 상호작용은 연구결과 정보가 많지만, 약과 영양제의 상호작용은 연구결과가 생각보다 많지 않으므로 장기간 건강상의 문제로 약을 복용 중이라면 정독해야 합니다.
질환으로 장기간 의약품을 먹는 사람은 누가 좋다, 누가 좋다는 입소문 영양제는 피해야 하며 반드시 약사나 담당의사의 상담이 필요합니다.
또 다른 대표적인 상호작용이 있다면 철분은 특정 항생제의 흡수를 방해하는 역할을 합니다.그래서 항생제 약효를 떨어뜨리고
고용량 비타민B 영양제의 경우 당뇨약이나 고지혈증 약을 먹고 있으면 피해야 할 비타민이기도 합니다.
음식이 있으면 주의해야 할 것은 자몽 주스입니다.
자몽주스는 통풍치료제, 통풍약, 혈압약, 혈압치료제, 전립선비대증치료제, 고지혈증제 등 다양한 약물과 상호작용이 있습니다.
자몽 속에 들어있는 특정 효소가 약의 대사 과정에 다양한 영향을 미치기 때문입니다.
장기간 먹어야 할 약이 있다면 자몽, 자몽 주스는 피하는 것이 좋습니다.
약물 상호작용은 매우 광대한 분야이기 때문에 대표적인 몇 가지 질환에 대해 먼저 설명드리겠습니다.
평소 아래 처방약을 복용하는 경우 영양제 복용 시 반드시 별도의 상담이 필요합니다.
종류별 약물 상호작용 목록을 조사하다
- 갑상선저하증 치료제 X칼슘 철분제
- 칼슘과 철분제는 갑상선저하증 치료제 중 레보티록신 흡수를 저해하거나 효과를 악화시킬 수 있으며, 반드시 복용해야 할 경우 복용 후 2시간 후 충분한 시간 간격을 두고 복용해야 합니다.
2)당뇨병약 X 비타민 B12, DHA (오메가3)
당뇨병약에 주로 사용되는 약 성분은 메포르민입니다.
메포르민은 비타민B 흡수를 저해하고 DHA 오메가3도 당뇨병의 작용을 방해할 수 있습니다.
3) 심혈관치료제 X 비타민C, 비타민E, 비타민K, 인삼, 마그네슘
심혈관치료제에는 와파린이라는 성분은 비타민C와 비타민E, 비타민K, 마그네슘, 인삼 등의 상호작용을 하여 약의 효과가 이상하게 변할 수 있습니다.
심혈관질환제 와파린을 복용 중이라면 가급적 비타민, 영양제를 섭취할 때 반드시 신중해야 합니다.
4) 항응고제, 항혈소판제제(아스피린)XEPA, DHA, 인삼, 녹차추출물, 감마리놀렌산, 은행잎추출물, 스피루리나, 글루코사민, 코엔자임Q10
협심증이나 항응고제, 항혈소판제제 아스피린을 복용 중이라면 영양제 선택이 크게 줄어듭니다.
혈압 금지 영양제
5) 혈압약X비타민D,유산균
유산균은 고혈압약 중 안디오텐신전달효소 저해제 작용을 증가시켜 혈압을 더 낮출 수 있으므로 저혈압이 있으면 주의해야 합니다.
그리고 비타민 D는 혈압약의 효과를 떨어뜨리기도 합니다.
고혈압 영양제
6) 항경련제, 고혈압약, 당뇨병, 항정신병치료제 X은행잎추출물
은행잎 추출물은 항경련제, 항정신병 치료제, 당뇨병약, 고혈압약, 제산제 등의 상호작용을 하여 약의 효과를 갑자기 증가시키거나 반대로 감소시키기도 합니다.
결핵 영양제 조합
7)결핵치료제 X 비타민 B3 비타민 B6 비타민 E 비타민 K
결핵 치료제는 비타민 B3, 비타민 B6, 비타민 E, 비타민 K 대사에 영향을 미칠 수 있습니다.
결핵약을 처방받아 복용할 때 비타민제 보충이 필요하다면 반드시 상담이 필요합니다.
8) 고지혈증 치료제 X 고용량 비타민 B3
고지혈증 치료제로 많이 쓰이는 스타틴 성분과 비타민 B3는 매우 위험한 조합입니다.
함께 복용하면 간독성, 근육질환이 생길 위험이 높아집니다.
무좀약 조합
9) 무좀약X비타민D
먹는 무좀약은 비타민D의 효과를 떨어뜨립니다.
그래서 복용해야 할 경우 2시간 이상 시간 간격을 두고 복용해야 합니다.
여드름 영양제 조합
10)여드름치료제,여드름약X비타민A
여드름 치료제로 주로 사용되는 성분인 이소트레티노안 성분은 레티놀 유도체로 비타민A 영양제 복용을 금지합니다.
피임약 영양제
11) 피임약 x 비타민 C
비타민C는 용량이 높을수록 피임약의 혈중 농도를 높일 수 있습니다.
따라서 피임약을 복용 중이라면 1000mg 이상은 넘지 않도록 하고 500mg이 적당합니다.
아무리 좋은 비타민, 영양제라 하더라도 본인이 복용하고 있는 약이 있다면 비타민이나 영양제는 몸에 독이 될 수 있습니다.
더욱이 혈압, 당뇨병, 협심증, 항응고제, 고지혈증처럼 장기간 복용해야 하는 약이라면 약물 상호 기능을 절대 잊어서는 안 된다는 것을 기억하십시오.
비타민 영양제를 선택할 때도 신중해야 합니다.
주위에 이런 약을 먹고 있는 사람이나 가족이 있으면 꼭 체크해 주십시오.
영양제, 비타민을 잘 알고 잘 복용하세요.지금까지 스텔라가 알려주는 약물 상호 기능: 당뇨병, 혈압약, 심혈관질환, 아스피린, 항응고제, 항혈소판응고제, 항경련제, 고혈압약, 결핵치료제, 무좀약, 피임약, 여드름치료제 등 다양한 약물에 대한 약물 상호작용 정보였습니다.감사합니다:)