부천 오십견한의원 증상과 자가진단법 알아본다!
안녕하세요 나이가 들면서 몸 곳곳에 아픈 곳이 많이 생겨요.특히 우리 몸에서 가장 많이 움직이고 사용하는 신체 부위인 어깨는 50대 정도가 되면 어느 날부터 아프고 통증이 심해 팔을 위로 들어올리기 어려워 일상생활에 큰 지장을 줄 수도 있습니다.특별히 어깨를 다친 기억도 없는데 어깨에 지속적으로 이런 증상이 나타난다면 어깨 관절 질환인 오십견을 의심할 수 있습니다.
이 질환은 만성 어깨 관절의 통증과 운동 제한을 주는 가장 흔한 질환으로 어깨 관절을 덮고 있는 관절의 타인이 손상되어 두꺼워지고 어깨 뼈에 달라붙어 관절의 운동 범위를 제한하는 것입니다.정확한 의학 명칭은 유착성 관절낭염이라고 하며 움직임이 적고 혈액순환이 나쁜 겨울에 많이 나타나는 경향이 있으며, 특히 야간에 통증이 더 심해질 수도 있어 숙면이 어려울 수도 있습니다.
이 오십견은 보통 50세 전후에 많이 생겨서 오십견이라고 부르는데, 최근에는 스마트폰 사용 인구의 증가와 컴퓨터 사용자가 늘어나면서 젊은 연령층에서도 발생이 늘고 있습니다.
혹시 제가 지금 잠시 어깨가 아픈지 오십견이 왔는지 간단한 자가진단을 해보시고 오십견이 의심되시면 부천오십견한의원 전문 부천제일연합의원을 방문하시기 바랍니다.우선 특별한 외상은 없었는데 잠이 오지 않을 정도로 어깨 통증이 지속되면 오십견을 의심할 수 있습니다.또한 손을 위로 들려고 하지만 올라가지 않고 뒤로 젖혀지지 않으며 숟가락을 들기도 불편하다면 오십견일 가능성이 높습니다.
위 증상이 지속적으로 나타나 통증이 더 심해지는 경우에는 더 이상 방치하지 말고 하루빨리 부천 오십견한방의원으로 오시기 바랍니다.저희 부천제일연합의원 한의원은 양·한방 협진 진료로 오십견과 관련된 치료를 집중적으로 받으실 수 있습니다.아직 내 나이가 어려서 ‘오십견은 아니겠지’라는 생각보다 증상이 지속적으로 나타난다면 꼭 전문적인 진료를 받아보시기 바랍니다.오십견을 치료하지 않고 지나가면 관절의 운동 범위가 제한되고 통증이 점점 심해져 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.
초기에 발견한 경우 약물 또는 주사로 치료를 할 수 있지만 심한 경우 수술을 해야 할 수도 있습니다.그리고 오십견 예방을 위해서는 꾸준한 운동을 통해 근력을 키우는 것이 중요합니다.
꾸준한 어깨 스트레칭이나 자세를 오래 취하는 행동을 피하고 어깨나 팔을 번갈아 사용하는 것이 좋습니다.지금까지 오십견에 대해서 알아봤어요.저한테는 오지 않을 거라고 생각하지 말고 항상 어깨 건강을 체크하시고 노후에도 건강한 생활을 유지하세요.
경기도 부천시 소사로 7665층, 6층, 7층