편도염 아이스크림 섭취해도 상관없어?
갑자기 날씨가 추워져서 감기 증상에 시달리시는 분들이 많으신 것 같아요.시기 때문에 약간 목이 아프고 붓는 느낌이 들어도 걱정이 될 거라고 생각해요.요즘 같은 때는 편도염에 걸리기 쉬우므로 목을 항상 따뜻하게 하고 옷도 따뜻하게 입는 것이 좋습니다.편도염이라고 하는 것은 편도선이라고 하는 부위에 염증이 생긴 것을 말합니다.이 부분이 붓고 염증이 심해지는 경우는 이물감을 느끼며, 음식을 삼키거나 물을 삼킬 때도 불쾌감이나 통증이 동반됩니다.우리 몸은 코와 입처럼 호흡기를 통해 들어오는 바이러스 항원을 차단하고 점막을 방어하기 위한 항체가 있습니다.바이러스를 적절히 차단하지 못하고 감염이 되는 경우에 증상이 나타나게 됩니다.
목이 부으면 증상을 개선하기 위해 찬 것을 먹기도 합니다편도염아이스크림을드시는분들도계시고,얼음물이나찬물,얼음찜질,찬음료나커피를드시는분들도계시는데이런행동이문제가되지않을까걱정하시는분들도많을것같습니다.찬 것을 먹으면 염증이 빨리 가라앉는다는 이야기도 있습니다만, 이러한 것도 알아 봅시다.
편도염의 원인은?바이러스와 세균 감염으로 염증이 생기는 것이 주된 원인입니다.융혈성 연쇄상구균, 폐렴구균, 포도상구균이 대표적인 바이러스균입니다.이러한 바이러스로 감염이 되는 경우를 급성이라고 합니다.만성의 경우도 바이러스와 세균이 원인이라고 생각을 합니다만.약 3개월 이상 증상이 지속되는 경우는 만성으로 판단하고 있습니다.급성 편도염이 쉽게 생기게 되면 만성화 됩니다.
편도 결석도 원인이 되지만 편도 결석은 목 근처에 생겨서 멍울이 생기고 이물감이나 통증이 생기고 구취가 심해지는 증상이 있습니다.결석으로 인해 증상이 악화될 수 있으니 빨리 조치해 주시기 바랍니다.미세먼지 및 흡연 등에 의해 나타날 확률도 매우 높습니다.황사나 미세먼지 등 대기오염이 심한 경우는 유해물질이 편도를 자극하여 염증을 일으킬 수 있습니다.이외에도 목을 사용하는 행위는 면역력 저하, 스트레스 피로 등 편도선에 문제가 생길 수 있으므로 평소에 관리해 주시기 바랍니다.
편도염 아이스크림 효과 있나?아이스크림은 매우 차갑기 때문에 붓기를 억제하고 염증을 완화하는 효과가 있다는 이야기가 있습니다.감기 증상과 편도염이 있을 때 아이스크림을 복용하면 증상이 악화될 수 있으므로 주의가 필요합니다.목의 붓기가 심할 때는 차가운 것을 마셔 주면 약간의 일시적으로 붓기 개선에 도움이 될 수 있지만 오히려 증상이 악화되는 원인이 될 수 있습니다.근본적인 증상을 개선하는 치료를 받는 것이 중요하며, 일시적인 것만을 생각해서는 안 됩니다.
편도염 개선방법 미끈미끈하거나 따뜻한 차를 충분히 드시고 휴식과 수면이 필요합니다.양치질과 양치질로 구강관리를 잘하고 세균성 편도염인 경우에는 병원을 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다.자극적이지 않고 부드러운 음식을 섭취해서 비타민 C 영양제나 과일, 음식을 충분히 먹는 것도 좋습니다.오늘은 편도염 아이스크림이 효과적인지, 어떤 원인으로 편도염이 나타나는지, 개선 방법은 무엇인지 등을 확인했습니다.증상이 있으면 참고하여 올바르게 대처해 주세요.