오십견 치료 방법의 증상에 대하여
어깨는 몸통에서 팔로 이어지는 부분으로 목의 뿌리 부분과 가슴 및 등 바깥쪽에서 시작하여 상완의 몸통 쪽 1/3 부위에 이르는 광범위한 부분입니다. 이것은 우리 몸에서 유일하게 360도 회전할 수 있는 부위입니다. 그렇기 때문에 운동 범위도 넓은 편이지만 360도 회전이 가능한 만큼 이로 인한 질환도 쉽게 나타날 수 있다는 단점이 있습니다.
질병으로 통증을 느끼고 오십견의 치료 방법에 대해 알아보시는 분도 계실 거라고 생각합니다. 처음 통증을 느꼈을 때는 가벼운 현상이라고 생각하고 그대로 방치해 흘리는 경우가 많습니다. 그러나 이러한 문제를 해결하지 않고 계속 방치하면 지속적인 통증과 문제가 발생합니다.
오십견은 특별한 외상이 없어도 발생하는 어깨 질환입니다. 이는 어깨 관절을 둘러싸고 있는 조직에 염증이 발생하거나 유착되어 운동의 제한이 발생하게 되어 통증이 따르는데 의학적인 용어로는 동결견 유착성 관절낭염이라고 명칭하고 있습니다. 치아의 통증으로는 총 3가지 단계를 거쳐 나타납니다.
첫째, 서서히 얼음 어깨라는 명칭에 걸맞게 운동 범위가 좁아지고 통증이 생깁니다. 운동에 제한이 생기면 가만히 있기에도 불편이 생기기 때문에 수면 시에도 통증을 유발하는 경우가 많습니다.
이 단계가 지나면 움직임을 어느 정도 찾을 수는 있지만 일부 관절 운동 자체에 제한이 발생하는 단계를 거치게 됩니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 오십견 치료 방법에 대해 알아보게 됩니다.
오십견 통증에 관한 정확한 원인은 아직 알려져 있지 않지만, 이러한 통증이 발생하는 원인으로는 여러 가지로 나눌 수 있습니다. 먼저 노화로 인해서 어깨연부 조직의 퇴행성 변화가 나타나는 것입니다.
이외에도 운동 부족 또는 올바르지 않은 자세를 유지하며 나타나게 되며 컴퓨터 또는 스마트폰을 장시간 사용하는 것도 어깨 운동을 제한하는 요소로 작용합니다. 이로 인해 유착성 관절막염의 오십견이 나타나는 것으로 보고되고 있습니다.
그러나 어깨에 관련된 불쾌감을 느낀다고 해서 모두 동일치 질환을 보유하고 있는 것은 아닙니다. 이는 회전근건판탈출증이나 여러 질환에 따라 나타날 수도 있고 다른 질환일 수도 있기 때문입니다.
따라서 오십견의 유무를 정확히 파악하기 위해서는 다양한 검사를 통해 확인해야 합니다. 유착성 관절막염은 잘 때 통증이 심해지는 것이 특징입니다. 이런 이유로 수면장애로까지 이어질 수 있지만 일상생활을 할 때보다 누워서 잠을 잘 때 불편함이 커질 수 있습니다.
또한 어깨 바닥 통증이 시작되어 운동을 하는 데 제한이 걸립니다. 이러한 질환을 진단하기 위해서는 문진만으로는 정확한 파악이 어렵기 때문에 문진을 비롯한 이학적 검사가 기본적으로 이루어져야 하며 X선과 초음파 등 다양한 검사를 통해 오십견을 진단해야 합니다.
이렇게 구분해서 정확하게 진단하는 이유는 오십견과 비슷한 질환인 회전근개파열이 있기 때문입니다. 이러한 공통 통증은 어깨를 움직일 때 삐걱거리는 소리가 나거나 어깨 결림이나 통증이 생기는 것입니다. 또 팔을 위로 올릴수록 불쾌감이 커지고 누운 자세를 취하면 통증이 심해집니다.
이러한 문제를 해결하기 위해서는 우선 환자의 나이와 파열 크기, 그리고 기능 저하 정도 등과 같이 환자의 특성에 따라 방식을 결정하고 심하지 않은 경우에는 오십견 치료 방법과 같은 보전적인 방안을 우선하여 진행하게 됩니다.
오십견은 유착성 관절낭염과 비슷하지만 차이가 있는 부분이므로 회전근개 파열과 구별해야 합니다. 어깨를 움직일 수 없는 공통점을 가지고 있지만 회전근개 파열은 등 뒤로 손을 들기 어렵고 다른 운동은 가능하고 특정 부위에만 통증이 발생하므로 그 차이를 미리 알아두는 것이 좋습니다.
오십견 치료 방법에는 여러 가지가 있습니다. 일단 유착성 관절막염을 해결하기 위해서는 염증을 가라앉히는 것이 중요합니다. 먼저 현재 상태가 어떤지, 어느 단계에 있는지, 통증은 어느 정도인지 등을 고려하여 결정하게 되는데 일반적으로 소염제를 복용함으로써 염증을 완화시킬 수 있도록 합니다.
무조건 수술적인 방법을 진행하지 말고 보존적인 치료 방법부터 진행합니다. 보존적인 방법으로는 약물 또는 물리적인 치료 등이 이루어지는데, 이에 따라 긴장된 어깨 근육을 풀어주는 스트레칭 및 근력 강화를 위한 물리적인 보존치료를 병행하게 됩니다.
하지만 이처럼 보존적인 치료로도 해결되지 않고 불편함이 지속적으로 나타나고 있다면 그에 적합한 수술적 방법까지 고려해야 합니다. 수술적 방법으로는 미세 관절 내시경의 관전 경하 관절낭 절제술 등을 실시하고 있습니다. 이는 내시경을 통해 현황을 확인한 후 염증 소견이 있는 부분을 없애 관절 범위를 회복시키는 방법입니다.
오십견은 본래 만성 질환이기 때문에 완전한 회복을 위해서는 일정한 기간이 필요하다는 것을 알아야 합니다. 평소 어깨 질환에 관심을 갖고 조기에 치료하도록 하며 불편이 따를 경우 방치하지 말고 치료 방법에 대해 고민하고 그에 적합한 조치를 취하도록 해야 합니다.
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