안녕하세요 🙂 통통한 검진입니다.오늘 건강정보에서는 다양한 매체에서 시각적, 청각적 등을 접하게 되어 누구나 한 번쯤 들어봤을 동맥경화에 관한 내용을 안내해 드리고자 합니다.
대부분 ‘동맥경화’는 심장에만 발생한다고 생각하기 쉽지만 동맥경화는 혈관이 있는 어느 신체기관에서나 발생할 수 있는 질환이므로 심각하면 생명을 위협할 수 있는 동맥경화와 신체 부위별 증상 등을 알아두는 것이 좋다고 생각합니다.
따라서 동맥경화는 어떤 신체 부위에 발생하며 어떤 증상이 나타나는지 함께 알아보고 스스로 평소 지속적이고 적극적인 관리를 통해 동맥경화 및 질환을 예방하는 것이 좋습니다!
동맥경화에 대해 알아보러 go~동맥경화, 어떤 질환일까?
동맥경화란 중성지방과 콜레스테롤 등의 성분이 혈관 벽에 축적되어 동맥벽이 두꺼워지거나 좁아져 탄력을 잃는 질환을 말합니다.
동맥경화는 신체적 노화 현상으로 인해 탄력성을 잃어 발생률이 높아질 수 있으나 최근에는 다양한 비만과 환경적 요인으로 인해 젊은 사람에서도 발생 빈도가 증가하고 있습니다.
동맥경화는 주로 건강검진을 받거나 합병증이 발생한 경우 나타나는 증상으로 선행질환으로 의심될 수 있으며 심혈관질환 및 여러 심각한 질환을 유발하는 주범이 되므로 위험성을 인지하고 평소 적극적인 관리를 하는 것이 필요합니다.
동맥경화는 왜 위험한 걸까요?
동맥경화는 혈관이 좁아지고 막히는 상태이므로 여러 심각한 질환을 초래할 수 있다는 것이 가장 큰 위험성이라고 할 수 있습니다.
동맥이 좁아져서 막힌다? 단순히 혈액순환장애가 있을 수 있는데, 이런 현상은 곧 각종 장기의 기능을 떨어뜨리고 지속되면 결국 혈관이 막히거나 파열돼 갑작스러운 사망을 초래할 수 있기 때문입니다.
특히 생명과 삶의 질에 기여하는 심장이나 혈관에 발생할 경우 후유증이 치명적인 뇌졸중, 뇌혈관동맥류, 협심증, 심근경색 등 발생해 생명을 위협하는 주범이 되므로 주의가 필요합니다.
동맥 경화 증상
앞서 안내해 드린 바와 같이 동맥경화는 혈관이 있는 신체기관 어디에서나 발생할 수 있습니다.
따라서 심장, 신장, 뇌혈관, 하지혈관 등 어느 혈관에서도 발생할 수 있으며 신체 부위별 혈관에 동맥경화가 발생할 경우 다음과 같은 증상이 나타나게 됩니다.
심장동맥경화 가슴통증, 쥐어짜는 가슴통증, 신장동맥경화부종, 호흡곤란, 배뇨지연 등 뇌혈관동맥경화두통, 어지럼증, 기억력감소 등 하지혈관동맥경화통증, 저림, 보행장애, 마비 등
혈관건강관리 계속하세요!
균형 잡힌 식단으로 규칙적인 식사를 하고 있나요?매일은 아니더라도 꾸준한 운동을 하고 있나요?정기적인 건강검진을 받고 있나요?
충분한 영양공급과 식이요법, 꾸준한 운동, 정기검진 등은 혈관 건강유지 및 관리를 위해 꼭 필요한 생활습관입니다.
적정 체중 유지를 위한 규칙적인 운동과 저염식, 신선한 야채와 과일, 기름지지 않은 영양소가 풍부한 음식 등으로 식습관을 개선·관리하여 동맥경화의 선행질환이 될 수 있는 만성질환을 관리하시기 바랍니다.
주로 당뇨, 고혈압, 비만, 고지혈증 등의 만성질환은 동맥경화를 유발하는 주요 원인이 됩니다.따라서 올바른 생활습관을 적극적으로 관리하여 동맥경화의 선행질환이 되는 씨앗, 만성질환을 예방하는 것이 중요합니다.
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