프로젝트라이프 초유단백질 분말 스틱형 후기 운동하는 직장인 프로틴파우더 추천

단백질을 먹기 시작한 것은 벌써 7~8년 정도입니다. 건강과 다이어트라는 두 마리 토끼를 잡기 위해서입니다.예전까지는 저도 다이어트를 할 때 절대 칼로리 제한을 하는 방식으로만 진행했잖아요, 하루에 김밥 한 줄 먹거나 아니면 과일이나 고구마 같은 걸 조금 먹어서 배부르거나 이런 식으로요. 물론 당시에는 20대였기 때문에 어떤 방법으로든 살을 뺐습니다. 돌이켜보면 정말 몸에 해로운 가슴이 두근거릴 정도로 위험한 방법이었는데…

지금은 다이어트가 필요하다 싶으면 또는 몸이 영양이 없는 음식으로 푸석푸석하다 싶으면 바로 단백질을 채워줍니다. 관련해서 개인적으로 공부도 많이 했고 또 제가 스스로 임상한 결과도 있기 때문에 단백질에 대해서는 굉장히 신뢰를 갖고 있습니다.

갑자기 복근 자랑.복근 자랑.

그래서 저는 단백질 파우더를 쉐이크 형태로 먹거나 또 일반 음식에서도 계란, 닭가슴살, 각종 콩류 등 단백질 함량이 높은 식재료를 사용하려고 노력하고 있습니다.다행히 저는 단백질을 먹으면 자연스럽게 탄수화물 절식이 되고 그래서 몸에 바로 효과가 있는 편이기 때문에 단백질 섭취에 저항하기는커녕 굉장히 좋아하는 편입니다.게다가 지금 체중이 20대 때보다 한 5kg 많은데 눈바디에서는 실루엣 차이가 거의 없고 그냥 쌩얼로 굶은 게 아니라서 보기에도 훨씬 건강해 보여요. 놀랍게도 당시 옷도 잘 어울려요. 제가 첫 직장 첫 면접 때 입었던 정장 같은 경우는 개인 기념 차원에서 & 당시에 너무 비싸게 주고 구입했기 때문에 ㅎㅎ 여전히 가지고 있거든요, 가끔 눈바디가 부족하다고 생각되면 한번씩 입어보곤 해요.

이번에 제가 처음으로 ‘초유 단백질’이라는 걸 먹어봤어요.

이 제품은 프로젝트 라이프의 프리미엄 없이 항생제 신부 초유 단백질입니다. 왜 신부 초유 단백질인데?젖소의 신부 초유는 모유보다 면역 항체가 30배 이상 들어 있어 우리 몸의 면역력 강화에 도움이 되고 착실하게 섭취하면 장의 내벽이 강화되며 장 건강 증진에도 효능이 있다고 합니다. 왜 프리미엄 없이 항생제 신부 초유인가? 이 프로젝트 라이프의 신부 초유 단백질은 네덜란드 Qlip인증을 취득한 농장에서 항생제나 호르몬 주사를 맞지 않은 젖소에서 착유한 신부 초유만을 사용한답니다. 게다가 합성 첨가물을 넣지 않고 동/식물성 단백질 균형을 맞춰서 식품 의약품 안전처 인증을 받았대요. 보다 안심하고 영양이 잘 봅니다.프로젝트 라이프?저도 이번 프로젝트 라이프라는 회사를 알게 되었지만, 프로젝트 라이프는 일상을 건강한 계획으로 채울 수 있도록 지원하는 슈퍼 푸드 전문 회사이며, 여기서 개발 및 출시되는 제품의 브랜드이래요. 특히 여성, 임산부, 어린이들에게 필요한 영양소에 대해서 깊이 연구하고 있다고 합니다.

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