거의 소리 없이 발생하는 고지혈증의 경우 우리 몸에 여러 가지 이상한 반응을 보입니다. 방치할 경우 고혈압이나 심혈관질환 등으로 이어져 심각한 문제를 일으키기 때문에 조기에 관리하는 것이 중요합니다. 또 위험인자가 없는 상태에서는 생활습관을 바꾸고 추적관리를 통해 제어할 수 있지만 고혈압과 당뇨병이 발생하면 그에 따른 처방을 받아 관리하지만 한번 먹으면 장기적으로 먹어야 하기 때문에 중독되거나 내성이 생기는 등 고지혈증제의 부작용에 시달리는 분들도 많습니다.
고지혈증의 경우 혈액 속의 콜레스테롤 농도가 기준치보다 높은 상태를 말합니다. 지방이 혈관 벽에 과도하게 축적되면서 중성지방이 많아지기 때문에 고혈압, 당뇨병뿐만 아니라 동맥경화, 심근경색, 협심증 등의 심장질환 등에도 영향을 미칩니다. 만약에 총 콜레스테롤이 200mg/dL이면 정상 범위인데 200-239mg/dL이면 경계, 240mg/dL이면 위험한 범위에 속합니다.
지혈증이 나타나면 간단한 생활습관 관리만으로는 호전되기 어렵고 막는 것을 임의로 중단하면 콜레스테롤 수치도 원래대로 돌아가기 때문에 멈추기가 쉽지 않습니다. 또 위험군별 LDL 콜레스테롤 수치에 따라 관리 방법도 다르기 때문에 꼭 드셔야 하는 것은 아니지만 필요에 따라 드셔야 합니다.
많은 분들이 처음에는 이런 사실을 자각하지 못하시는데 심혈관 질환 이런 반응들이 나타나면서 고지혈증을 알게 됩니다. 오랜 시간 지방이 체내에 축적되다 보니 혈관이 매우 좁아지고 혈액순환과 혈류의 불안정 등이 심해지고 있기 때문에 신체의 균형을 위해서는 혈액 속의 단백질 수치를 낮춰야 합니다.
따라서 균형 잡힌 식사와 건강을 위한 규칙적인 운동은 도움이 되지만 유전적으로 고지혈증이 생겼을 경우에는 이런 식이요법만으로는 파악하기 어려울 수 있습니다. 따라서 정상 범위를 위해 고지혈증 수치 감소를 위한 대처로 아토르바스타틴, 당나귀스타틴, 스타틴 등 다양한 종류를 통해서 간에서 생성되는 콜레스테롤의 양을 감소시키는데 근육통이나 근육 손상 같은 고지혈증 약물의 부작용이 일어날 수 있습니다.
하지만 대다수 고지혈증의 경우 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있는 꾸준한 운동과 기본적인 체중 유지, 식이요법을 통해서도 좋아집니다. 트랜스지방 섭취를 줄이고 오메가3와 같은 지방산을 섭취하게 되면 체내에 쌓여 있는 콜레스테롤을 낮추고 신체의 균형을 맞출 수 있습니다.
음식만으로 완전히 먹기 힘든 부분을 오메가3 지방산을 통해 먹으면 고지혈증제의 부작용으로 인한 내성, 중독 현상, 중단 후 겪는 어려움, 근육통 등의 문제에서 보다 자유로워질 수 있습니다. 미국에서는 스타틴을 2년 이상 장기로 먹을 경우 당뇨병 위험이 3.3배 증가했다고 합니다.
또 특성상 콜레스테롤 수치를 낮추는 게 아니라 콜레스테롤 생성 자체를 막기 때문에 심장을 활발하게 움직이는 역할도 감소시킵니다. 당연히 장기적으로 먹으면 심장 기능도 약해지기 때문에 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 가능하면 고지혈증의 부작용이 일어나지 않도록 먹지 않는 방법을 선택하고 위와 같이 먹지 않고 잡을 수 없는 상태일 때는 나쁜 점을 낮출 수 있는 방법을 함께 시도해야 합니다.
그게 오메가3에서 블러드케어를 통해서 혈액에 쌓인 나쁜 노폐물을 제거하고 순환할 수 있도록 보조로 도와주는 역할을 하는 거죠. 혈액 순환만 잘 돼도 고지혈증이 다시 정상 범위로 돌아올 수 있기 때문에 중요한데 블러드 케어를 위해서는 그냥 오메가3가 아니라 여러 가지를 알아봐야 합니다.
복합 오메가3 같은 경우에는 혈액에 쌓여 있는 콜레스테롤과 중성지방 두 가지를 순환시킬 수 있는데 오메가3 같은 경우에는 중성지방 감소에만 도움이 됩니다. 그렇기 때문에 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 되는 홍국, 혈압에 도움이 되는 코큐텐 등 복합적으로 관리를 하셔야 합니다.
오메가3는 단일로 먹을 경우 중성지방은 낮춰주지만 나쁜 콜레스테롤 수치를 높일 수 있기 때문에 복합 오메가3인 훈메가텐을 섭취하게 됩니다. 혈관 수치를 낮춰 순환할 수 있도록 도와줘야 하는데 오히려 혈관이 건강을 해치는 결과가 나오기 때문에 독이 될 수 있습니다.
오메가3는 중성지방 감소에 도움이 되지 않고, 홍즙은 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 되지 않으며, 코큐텐은 혈압 조절에 도움이 되지 않기 때문에 복합 오메가3(홍메가텐)를 볼 때 홍즙을 함께 섭취하게 됩니다. 혈중 중성지방, 나쁜 콜레스테롤 LDL은 낮추고 유익한 콜레스테롤 HDL은 높이기 때문에 고지혈증과 고혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.
복합 오메가3와 함께 위에서 언급한 대로 콜레스테롤을 낮추는 홍주를 함께 먹는 것이 좋으며, 홍국의 경우 이미 혈액의 중성지방이나 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추고 몸에 필요한 콜레스테롤(HDL)은 높여주는 것으로 알려져 있습니다. 또 코큐텐은 혈액순환이 잘 되기 때문에 심장도 기능을 합니다.
혈액이 온몸으로 구석구석 순환해야 모든 기능이 순기능으로 작용하게 됩니다. 혈액순환이 되지 않아 혈액이 흐르기 어렵게 되면 심장으로 혈액이 돌아가는데 어려움을 겪게 되고 그로 인해 심장이 약해지고 적절한 반응을 하지 못해 지속적으로 악순환이 일어나게 됩니다.
그렇기 때문에 혈액순환의 순기능이 심장의 약해진 부분을 강화해 주기 때문에 심장질환 등의 피해를 낮추게 되는 거죠. 또한 코큐텐을 섭취했을 경우 혈압과 중성지방 감소율이 높기 때문에 고지혈증제의 부작용인 당뇨병이 발생할 수 있는 환경을 차단하는 역할을 합니다.
엽산의 경우에는 산소를 공급할 수 있도록 하여 깨끗한 혈액이 채워지도록 합니다. 또 상처를 막기 위해서 항염 기능을 하는 커큐민(자바트메릭)이 필요한데 혈관에 생기는 여러 가지 문제를 방지하기 위해서는 이 기능이 꼭 필요합니다. 또 하나 알아봐야 할 것은 식물성 캡슐로 소장의 림프관에서 흡수되는 과정에서 동물의 피부로 만든 동물성 캡슐이 악영향을 미치기 때문에 깨끗한 식물성 캡슐이 필요합니다.
이렇게 고지혈증의 경우 혈관 문제, 콜레스테롤, 고혈압 등 다방면의 문제로 나타나기 때문에 관리도 복합적으로 해야 하고 홍주와 복합 오메가3, 코큐텐, 엽산 등을 다 먹어주는 홍메가텐을 하는 것이 고지혈증약의 부작용으로 일어날 수 있는 문제를 예방하는 방법입니다. 이 모든 게 복합적으로 들어 있는 게 서큐시안이 있고 네이버에 리뷰도 4천 개가 있으니까 고지혈증과 심혈관, 고혈압 등 힘들어하시는 분들은 찾아보시기 바랍니다.
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