건강! 가장 중요한 삶의 행복의 한 구성 요소입니다.많은 사람들이 매일 정기적으로 운동하고 좋은 음식을 찾아 먹고 생활 리듬을 규칙적으로 유지하려고 노력하고 있습니다. 예전과 생활이 달라지지 않았는데 신기할 정도로 붓고 살이 찐다면 눈에 보이지 않는 병이 생길까 봐 걱정입니다.
다양한 매체를 통해 검색을 통해 원하는 정보를 얻을 수 있으므로 내분비계 이상을 의심하여 혈액검사를 먼저 실시합니다. 기타 혈압, 내시경 등 간단한 검사를 추가로 실시할 수도 있습니다.
그러다 우연히 검진 중에 갑상선 장애를 발견하게 됩니다.
” 어떻게 찾았어요? “
6개월에서 1년 정도 무기력하고, 피곤하고, 일상의 변화가 없는데도 피곤한 느낌이 듭니다. 자도 계속 졸려서 밤 9시쯤 자곤 해요. 아침에 알람 소리가 들리지 않거나 일어나기도 어렵습니다.
무엇보다 부기가 정말 심해졌어요. 짠 음식이나 음주를 하지 않는데, 발가락이 퉁퉁 부어 있습니다. 손가락은 구부리기 어려울 정도로 딱딱하게 부어 아플 수도 있습니다. 푹 쉬어도 부종이 빠지지 않고 조금씩 체중이 늘기 시작합니다. 붓고 살이 찌는 상황이 반복되어 1년 사이에 10kg 가까이 증가했습니다.
정수리 부근을 중심으로 머리카락이 빠지기 시작했어요. 머리에 윤기가 없고 까칠해서 샤워할 때마다 많은 양의 모발이 빠집니다.
치료는? 갑상선 기능 저하증은 널리 알려진 질환인 만큼 요즘은 많은 분들이 증상에 대해 인지하고 있습니다.내분비계 문제가 생기면 3개월~6개월마다 경과를 체크해 해부학적 이상이 없고 수치 변화가 없으면 신디로이드 복약을 유지합니다.그러나 암이나 결절, 혹 등의 경우는 상황이 다릅니다. 절제술을 실시한 이후 전이 여부에 따라 방사선 요법을 병행할 수도 있습니다.수명에는 영향을 주는 일이 적기 때문에 많은 사람들이 대수롭지 않은 병이라고 생각할 수도 있습니다.
절제 후 목 부근에 발생한 상처 자국 관리만 잘하면 된다고 안이하게 생각할 수도 있지만 중년 여성의 삶의 질을 저하시키는 대표적인 질환임을 잘 모르시는 분들이 많습니다.
신디로이드를 꾸준히 복약하고 있음에도 불구하고 그동안 불편했던 증상이 전혀 호전되지 않을 수 있습니다. 붓기가 계속되어 체중 증가로 이어질 수도 있습니다.
갑상선 다이어트 부종을 먼저 빼야 한다?
인체 부종이 생기는 이유가 뭘까요?
혈액이나 림프액, 조직에 과도한 수분이 쌓일 때 발생합니다. 초기에는 순환하기 어려운 심장에서 먼 하지나 손가락 쪽에서 시작하지만 장기간 지속되면 전신적으로 부어오를 수 있습니다.
수분이 쌓여서 소변으로 나오지 않는 이유는 무엇일까요?
갑상선의 기능이 저하되면 인체의 대사 작용이 저하됩니다. 분해도 느려지고 배출도 느려집니다, 대사 후에 발생한 각종 독소가 몸에 있는 시간이 길어집니다.
독소 농도가 높아지면 인체는 염증 상태에 돌입하기 때문에 인체는 독소 농도를 낮추기 위해 수분을 계속 유지합니다. 이 과정에서 부종이 발생합니다.
독소를 제때 밖으로 내보낼 수 없기 때문에 물을 보유해서 상대적으로 희석시키는 원리입니다.
우리가 음주할 때 양주를 마시면 양주 자체가 너무 독하기 때문에 희석을 시켜 마시게 됩니다. 이때 어떻게 해요? 얼음을 듬뿍 넣고 토닉워터를 넣습니다.
이와 비슷한 일이 인체에서 일어납니다. 물을 넉넉히 보유하는 방식으로 대응합니다. 그런데 독소의 총량은 그대로 유지되고 그냥 희석되는 건데요. 인체의 독소는 지질과 친하기 때문에 지방과 달라붙어 꾸준히 쌓이면서 체중을 증가시킵니다.
따라서 갑상선 다이어트는 붓기를 해결하지 못하면 실패할 수밖에 없습니다. 붓기 = 독소이기 때문입니다.
갑상선 다이어트 독소를 빼려면?
일단 물속에 녹아 있는 희석된 독소부터 줄여야 합니다. 이미 녹아서 배출이 많이 어렵습니다. 독소 자체는 입자도 크기 때문에 소변으로 걸러지는 일도 없습니다. 물 속에 녹아 있는 모양을 다시 분리해서 고체화해서 변에 내보내는 방식을 선택해야 합니다.
독소 거름망과 같은 역할을 쏟아내고 독차단을 통해 수분형 독소를 배출합니다.
고체화된 소화기관에 침착되어 있는 오염물질은 재소화시키는 과정을 통해 대변으로 배출해야 합니다. 이미 1차로 소화가 된 상태에서 변을 봤어야 하는데 나오지 못하고 세균과 붙어 있는 상태이기 때문에 2차적인 발효 과정을 통해서 배변을 해야 합니다.
갑상선 다이어트의 인체 정화가 끝나면 체중을 줄여 나가야 합니다.
몸이 가벼워지고 순환력이 예전과 같아지면 대사 자체가 원활해지는 것을 뼈저리게 느낍니다. 이때부터 체중을 줄일 수 있습니다.
지질이 쌓여서 몸을 무겁게 하기 때문에 이들을 이화 과정에 관여하는 효소를 통해서 딱딱해진 형태의 고기를 줄여나갈 수 있습니다.
갑상선 다이어트 부종을 빼야겠다
갑상선 다이어트 부종을 빼야겠다.