리워드 앱 무빗 애플워치로 유산소 운동 기록하다
나이가 조금씩 들기 시작하면 체력이 예전만 못해서 조금만 피곤해도 몸이 무너지기 쉬운 경험을 하곤 하는데 그때마다 마음을 다잡는 것이 꼭 유산소 운동이라도 하자는 것이었다.
하지만 회사-집-육아 일을 마치고 나니 사실 운동할 시간이 없다는 말을 핑계 삼아 살아왔는데 변명과 함께 내 의지는 도대체 얼마나 약한 것인지. 이는 작심삼일도 아니고 작심삼일을 반복하는 것을 여러 번, 뭔가 동기부여가 꼭 필요했던 곳에 운동도 하고 리워드도 주는 건강관리 앱 무빗을 알고 소개해본다. 무빗 앱 소개 : 애플워치 리워드 받는 법
무어 비트는 건강한 습관의 가치를 경험한다는 슬로건 아래, Move와 Habit의 약어가 합쳐서 만들어진 단어이다. 애플 워치를 사랑하는 사람들에게는 꽤 유명한 앱으로서 유명한 앱인데 그럴 법도 애플 워치를 사용하고 개인에 맞춘 운동 목표로 도전을 수행하면 리와ー도을 받을 수 있고 그 리와ー도는 가입 후 2년간 지급되지만 2년간 매주 목표 달성을 하면 애플 워치 8가격인 599,000원어치 지급되기 때문이다. 우선 건강 관리 앱의 무 비트에서 애플 워치 가격 만큼의 리와ー도을 지급되려면 1차적으로 무어 비트 앱을 다운로드한 뒤 무 비트 앱 내에서 애플 워치 신규 구입을 해야 한다. 무어 비트에서 사는 애플 워치는 꼭 애플 워치 시리즈 8, 혹은 애플 워치 울트라 모델이 아니면 리와ー도을 마이신 한 포인트로 전환할 수 없다.
간단한 가입 절차를 통해 회원가입을 진행한 후 하단 더 뷰란에서 애플워치 및 액세서리 구매 메뉴가 있는데 바로 이 메뉴를 눌러 애플워치를 구입하면 되는 것이다.
어차피 애플워치를 구매하는 분들이었다면 이렇게 건강관리 앱 무빗을 통해 애플워치를 사고 운동할 때 활용하면 그만큼의 리워드가 지급되기 때문에 앱테크로도 충분히 활용할 수 있다는 점! 그래서 동기부여가 될 수밖에 없다는 것은 비밀이 아니다.무빗 : 유산소 운동 리뷰.
그렇다면 어떤 미션이 주어질까. 막상 외쳤지만 운동 목표가 너무 어려우면 달성이 어려우면 중도 포기가 될 수 있기 때문이다. 물론 100% 달성하지 못하더라도 중간에 달성함으로써 건강이 좋아지고 있다는 생각은 들 테니까 남는 장사는 남는 장사다.어쨌든 무빗을 통해 유산소 운동 후기를 남겨보면 다음과 같다. 우선 무빗을 통해 달성해야 할 목표는 운동 목표와 건강 미션 두 가지다. 운동 목표
운동 목표 미션은 매주 월요일에 부여된다. 이번 주 운동 목표는 477kcal을 소모하는 것이며, 주 3회 달성하면 7,000포인트가 리워드 된다.
처음에는 주 3회를 시작으로 운동 목표 달성 여부에 따라 달성 횟수가 변경되는데, 이렇게 매주 주어지는 주차별 목표 달성을 하면 리워드가 지급되는 것이다.
참고로 운동목표는 처음 회원가입 시 입력하는 신체정보를 바탕으로 미션이 주어지지만 임의로 설정해 자신이 바꿀 수 없도록 설계돼 있어 주어진 대로 목표달성을 해야 한다. 건강 미션
건강미션은 무빗에서 제공하는 건강정보를 읽거나 주어진 미션을 따라하면 무빗포인트를 받을 수 있지만 건강미션도 매주 다양하게 제시된다. 처음에는 건강관리 앱 무빗과 함께 새로운 일상을 시작하는 것만으로도 일단 100포인트는 받아간다.
그리고 4,000포인트를 지급하는 빨리 걷기 미션이라든가, 성공의 기쁨을 두 배로 느낄 수 있는 미션이라든가, 적은 포인트부터 많은 포인트까지 다양한 건강 미션이 제공되므로 동기부여는 물론 매일 어떤 미션이 나올지 보는 것만으로도 흥미진진하다.
사실 저는 애플워치를 이미 이전에 구입했기 때문에 비록 애플워치 리워드 프로그램에는 참여하지 못했지만 나름대로 열심히 목표를 달성하기 위해 매일 밤 오늘은 얼마나 달성했는지 확인하고 부족한 부분은 조금이라도 더 채우려고 집에서 케틀벨을 하곤 했기 때문에 혼자 하는 것보다 무빗의 도움을 받아 확실히 유산소 운동이라도 조금 하게 된다.
게다가 함께 해줄 친구가 있다면 이렇게 운동기록 SNS 공유 기능을 통해서 친구들에게 공유도 가능하고 서로 격려하면서 할 수 있으니 얼마나 좋을까요.
위에서 말한 것처럼 2년간 미션을 달성할 경우 애플워치8 가격인 최대 599,000원의 리워드를 받을 수 있지만, 만약 매주 성공하지 못하더라도 성공한 달만큼은 지급받은 포인트를 마이신한포인트로 현금화해 사용할 수 있다. 마이신한포인트에서 신한은행, 신한카드, 신한금융투자, 신한라이프 등 금융상품과 관련한 비용 처리에도 사용할 수 있지만 네이버포인트나 해피포인트 등 다른 포인트로도 전환할 수 있어 앱테크 역할을 톡톡히 한다. 물론 이 역시 무빗을 통해 애플워치를 구매한 분들에게 제공되는 혜택이다.
100% 달성된 링을 보면 나도 모르게 기분이 좋아지기 때문이다.물론 함께 있는 친구가 곁에 있으면 더할 나위 없이 좋다는 것은 불변의 진리다. 매일 매일 ‘운동은 해야 하는데’ 하면서 실제로 실천이 잘 안 되는 저 같은 분이라면 일단 동기부여와 목표가 필요하니 고민하지 말고 건강관리 앱 무빗을 내려받아 활용해보길 바란다. – 곧장 가다-100% 달성된 링을 보면 나도 모르게 기분이 좋아지기 때문이다.물론 함께 있는 친구가 곁에 있으면 더할 나위 없이 좋다는 것은 불변의 진리다. 매일 매일 ‘운동은 해야 하는데’ 하면서 실제로 실천이 잘 안 되는 저 같은 분이라면 일단 동기부여와 목표가 필요하니 고민하지 말고 건강관리 앱 무빗을 내려받아 활용해보길 바란다. – 곧장 가다-