안녕하세요 365힘찬한의원입니다.
오늘은 왼쪽 눈의 떨림에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일상생활을 하다 보면 자신도 모르게 어느 순간부터 왼쪽 눈의 떨림 같은 증상이 나타나게 됩니다.
왼쪽 눈이 떨리는 상황이 되면 눈 밑이 떨리고 건강에 이상이 없는지 궁금할 수밖에 없습니다.보통 왼쪽 눈의 떨림 같은 상황이 되면 인터넷을 통해 원인이 무엇인지 찾아보는 분들이 많는데요.
보통은 마그네슘 부족으로 나타나는 경우의 글을 많이 볼 수 있지만 사실 마그네슘 부족 외에도 여러 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 그래서 오늘 365 힘찬 한의원에서 왼쪽 눈의 떨림에 대해 말씀드리겠습니다.
왼쪽 눈의 떨림이 나타나는 요인은 무엇일까.
첫째, 스트레스로 인해 왼쪽 눈이 떨리는 상황이 됩니다. 특히 젊은 여성에게 많이 발생하는 경우가 많아 평소 긴장을 많이 하거나 수면이 부족한 경우 신체 밸런스가 붕괴되어 피로물질이 쌓이고 근육 수축이 일어날 수 있습니다.
과도한 업무나 인간관계로 스트레스를 받는 분이라면 충분히 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
다음은 카페인의 과다 섭취로 인해 왼쪽 눈이 떨리는 상황이 됩니다. 카페인을 많이 섭취하면 신경조직이나 근육을 흥분시켜 왼쪽 눈이 떨리는 현상이 발생합니다.
성인 기준 카페인 섭취 기준량은 400mg으로 만약 본인이 섭취 기준량보다 과음하는 분은 줄이는 것이 좋습니다.
다음은 안면 신경 마비 증상으로 인해 왼쪽 눈이 떨리는 상황이 됩니다. 눈이 떨리거나 귀 통증이나 혀가 마비되는 느낌이 들면 가까운 병원에 가서 관리를 받는 것이 좋아요.
마지막으로 갑상선 항진증을 말씀드리고 싶은데요. 갑상선에 문제가 발생하면 자연스럽게 눈 밑에도 떨림 증상이 나타날 수 있지만 왼쪽뿐만 아니라 오른쪽에도 눈 떨림 증상이 나타나고 손발이 모두 떨림 증상이 동반되기도 합니다.우리는 365일 힘찬 한의원을 통해 왼쪽 눈의 떨림 증상에 대해 간략히 설명하였습니다. 무엇보다 건강이 중요하므로 여러분은 우선순위를 건강하게 생각하고 꾸준히 관리하시기 바랍니다.
이상 365 힘찬 한의원이며 다음에도 도움이 되는 건강한 글을 말씀 드리고자 합니다.
