심장병은 한국인 사망 순위에서 항상 선두를 다툰다.
그중 가장 무서운 병이고 갑작스러운 병이 심근경색이다.
심근경색은 관상동맥이라는 가는 혈관 일부가 막혀 혈액이 흐르지 않아 심장벽, 즉 심근이 썩는 병을 심근경색이라고 한다.
심장 발작은 대부분 심근 경색에서 유래한다
심근경색이 발병할 때의 증상으로는
양쪽 유방의 중간 부위, 왼쪽 가슴과 심장 박동 부위 등에 심한 동통이 생기고,
금방 죽을 것 같은 공포감이나 불안감을 느끼게 되는데 그런 통증이 수십분에서 몇 시간 동안 지속된다.
이 밖에도 호흡곤란, 식은땀, 메스꺼움, 입술과 손가락 끝이 보라색으로 변하거나 발작 후 급강하한다.
심근경색 예방법과 발병했을 때의 대책을 보면
심근경색 예방은 체중이 급격히 증가하는 것을 피하고 고혈압 당뇨병 고지혈증이 있는 경우 치료를 받아 발병 위험을 조금이라도 줄여야 한다.
긴장과 과로 흡연도 피하는 것이 좋다.
심근경색증이 발병하면 우선 안정을 취해야 하며 체중 조절을 해 동물성 지방을 적게 섭취하고 술과 담배는 피하는 것이 좋다.
그리고 밤, 은행 토란과 같은 날 음식과 차가운 음식은 피하는 것이 좋다.
심근경색에 좋은 민간요법은 부추의 생증이 효과가 있다.
부추를 이용해 생즙을 마시면 통증 등의 증상을 완화하는 데 효과를 줄 수 있다.