당뇨병과 함께 발생하는 질환은 고혈압과 고지혈증입니다.
저도 건강검진을 하던 중에 질환을 알게 되어 바로 약을 처방받았습니다만,
평소 건강 진단을 받지 않았기 때문에 제 혈압이 어느 정도인지 몰랐는데, 병원에서 측정한 혈압이 150을 초과했던 것 같습니다.
보통 혈압이 높으면 주의해서 혈압을 낮추는 노력을 해서 약을 처방한다고 들었는데 당 수치가 높기 때문에 병원에서도 바로 약을 복용하도록 권했습니다.
혈압과 관련된 처방약은 올메텍정 20mg
그리고 혈압관리를 위해 혈당계와 함께 오므론 Oron Omron 혈압계도 구입했습니다그리고 기상 직후 취침 전에 혈압을 체크해 본 적이 있습니다.
혈압약을 먹기 전에 반드시 자신의 혈압을 정확히 파악해 보자!!
표를 보면 1 월 17 일 저녁부터 혈압을 측정한 것이 보입니다.108/82
수축기 120 미만이 이완기 80 미만이 정상 혈압 범위이기 때문에 이완기가 조금 높습니다.와 약 먹었으면 좋겠다이런 생각이 들더라고요
다음날 오전 → 104-70 저녁에 → 111-80
그리고 다음날 오전 → 98-71 저녁에 → 100-77
혈압이 계속 내려가는 추세입니다.뭔가 좋은 현상일지도 모르지만, 당뇨병과 혈압약을 먹으면 머리가 깨질 듯이 아픕니다.
약 복용이 처음이라 식사를 바꿔서 식사를 줄이거나 혈압이 높아서 그런 줄 알았는데
원인은 혈압이 너무 떨어졌기 때문이에요.
1월 22일부터 혈압을 보면 9 8-7196-7591-6499/7996/70
혈압약을 먹은 후 혈압이 너무 내려가서 머리가 깨질 것 같이 아팠습니다.
병원 의사에게 위의 표를 보여주었더니 혈압약을 올메텍정 20mg에서 올메텍정 10mg으로 용량을 바꿔 처방해 주더군요.
근데 저는 약을 안 먹을 때 혈압이 궁금해요
집에서 측정한 혈압과 병원에서 측정한 혈압이 다른 혈당계를 병원에 가지고 가서 측정해 보면 1월 16일에 약을 처방받아 투약했지만 1월 25일부터 올마텍정의 혈압약은 빼고 먹어 보았습니다.
집에서 편한 상태에서 혈압을 측정하면 안정적으로 나올 거예요.
1월 26일부터 측정된 혈압을 보면 93-76106-78104-76108-82109-79110-8095-75
약을 먹지 않아도 정상범위의 혈압을 유지하고 있어요.
그런데 중간에 병원에 가서 혈압계로 측정하면 다시 140-85로 혈압이 높아집니다.
??
조금 이상하다고 생각했기 때문에, 오므론 omron 오므론 혈압계 혈압 측정기를 병원에 가지고 가서, 병원 혈압기로 측정하는 즉시 자신의 것으로 측정해 보았습니다.
결과는 둘 다 높게 나왔어요.오므론 혈압계의 기계 고장이나 이상이 아니라는 점에서 병원에서 혈압이 더 높아질 수 있다.맥박을 확인해 보면 병원에서 특히 긴장하고 혈압이 높았던 것입니다.겁이 많아서 그런가 봐요
의사 선생님도 집에서 가져온 오므론 omron 혈압 측정기로 다시 한 번 측정해 주었습니다.
역시 140 이상 나옵니다겁쟁이였습니다;;;
그래도 보름 이상 측정한 혈압 수치를 확인하고 올메텍 정 처방을 중단했습니다.혈압약은 한 번 마시면 멈출 수 없다고 합니다만, 그래도 빨리 원래 자신의 혈압을 확인하고 약을 멈출 수 있었습니다.
오므론 omron 오므론 혈압계로 측정해 보면, 이완 혈압과 수축기 혈압이 나오고 맥박도 확인할 수 있습니다.
출처 : 네이버 이미지의 한 번 아래 숫자가 맥박입니다.보통 병원에서 혈압이 높은 면맥박도 확인해 보세요.맥박이 100정도면 긴장한 상태래요.
긴장을 하고 있으면 평소보다 혈압이 더 높아질 수 있다고 생각합니다.
지금은 올메텍 자물쇠의 혈압 약 없이 정상 혈압을 유지하고 있습니다.
만약 혈압 약을 먹고 머리가 아프면 꼭 의사에게 말해 주세요.저혈압은 더 무서워요.
건강할 때 혈당계와 혈압계를 사용해서 측정해 보아라
질병이 아니더라도 가정에 혈당계 혈압계가 하나씩 있어야 하는 것이군요.진작 알았더라면 좋았을 텐데
미리미리 준비해서 건강관리 잘하세요!
체중96kg>71kg당화혈수치12.7>7.25점대를목표로관리중
당뇨병과 다이어트일지 2022년 1월 15일→2022년 3월 7일(2개월간) 당화혈 12.7→당화혈 7.2체중 86kg…blog.naver.com