고혈압 약, 시작하다_낮춘 분, 커피와 술난생 처음으로 고혈압 약을 먹었다.
코로나 백신 접종 때 혈압을 재었더니 상당히 높게 나와 다음날 병원을 찾았다고 한다.일시적일 수도 있으니까 한 달 동안 꾸준히 체크해 보고 다시 보자.한 달 동안 체크해 봤어.다소 기복이 있지만 정상치로서는 한 번도 나오지 않아 나름대로 수치가 높게 나왔다.사실 아무런 증상이 없기 때문에 숫자 이외는 별로 실감할 수 없다.
블로그 옆의 서울대 의대 교수에게 매일 기록한 혈압 수치를 보여 주기 때문에 약을 먹어야 한다며 고혈압 약을 한번 먹으면 계속 먹어요?궁금해서 물어보니 돌아오는 대답은 흰머리가 한 번 나는 것과 같았어요.물론 모든 사람이 평생 먹는 것은 아니라고.
한 달 전에 갔던 병원에 다시 갔다.아주 유쾌한 의사다. 무슨 말이든 다 재밌게 말하는 재능을 가지신 분혈압기복이 좀 있어요. 단지 고혈압 약이 영양제라고 생각하고 복용해 주시기 바랍니다.한 달 뒤에 예약하고 와야 하나요.”자, 이제 그만 와라.”
고혈압을 낮출 수 있는 방법은 없나요. 상하를 재검토하겠다.살도 빠질 것 같지 않고.운동은? 매일 2시간씩 걸어요.짠 음식은요? 아주 싱겁게 먹어요.커피는요? 하루에 두세 잔 마셔요.”술은?” 요즘 1년 넘게 2번 마신 것 같아요할 수 있는 게 별로 없어요.커피를 좀 줄이는 것 말고는 딱히 없대요.
노안을 처음 경험했던 순간과 이상하게 느낌이 비슷하다.내가 처음 노안이라는 걸 알았을 때 슬프다기보다는 더 나빠지기 전에 책을 읽으려고 독서량을 늘렸는데… 고혈압은 아무것도 늘리지 않는다고 생각하고… 더 가열해서 술을 마시지 않는 것 같아.뭐랄까? 세상에서 제일 이해할 수 없는 게 술자리에서 사이다를 마시거나 그런 사람이었는데 내가 그런 사람이 될 것 같다 배가 고픈 것은 14개월 정도 술을 마시지 않았기 때문에 굳이 마실 필요도 없고.아 또 하나 신기한 거보통은 오전에 일어나서 혈압을 측정하면 더 낮게 나오는데.밤 사이에 떨어졌던 혈압이 일상생활을 시작하면서 서서히 높아지는 것이라고.하지만 난 아침에 일어나서 오후가 될수록 혈압이 떨어져.오히려 산책도 하고 하루를 보내면서 스트레스가 풀리는 것 같다.아니 스트레스 없나?없지는 않을 텐데. (웃음)
어쨌든 고혈압 약을 시작했다.새 친구로 오래 만날지 아니면 헤어질지 궁금해.하나 더 배우는 느낌이다.
*진짜 영양제를 먹는 기분으로 먹는 것만으로 어디가 아픈 것은 아니다.그러므로 블로그 컨설팅은 문제없이 진행하고 있습니다. ^^ https://blog.naver.com/treewg/221970622107