안녕하세요~ 산샤홍입니다!저는 휴일에도 집에서 꼭 머리를 감을 정도로 하루만 머리를 감지 않아도 끈적거리고, 외출하고 집에 오면 제일 먼저 하는 일이 감고 실내복으로 갈아입는 것인데 지리산 종주 준비하면서 못 감는 것이 제일~~~!! 걱정이 되었습니다.외출복 상태로 침대 절대 안 가… 그런 거 알죠?그런 제가 대부분 선택한 것들이 있으니 지리산 종주를 계획하고 있다면 지리산 종주 가방 뽑기 편 포스팅을 꼭 참고해주세요! 가방 선택
우선 저는 등산을 잘하는 지인과 둘이서 갔고, 저는 초보라서 가방에 짐의 양을 지인: 저=9:1로 정했습니다.양심도 없네요.하하하, 하지만 2박 3일의 여정이기 때문에 식량만으로도 짐이라는 동안 제 등산을 끝내기 위해서는 최선의 선택이었습니다.
대용량 등산 가방을 찾고 있는데 브랜드가 있는 것은 너무 비싸요.산에서 힘들 때 벗어놓고 아무 데나 굴러다니는데 비싼 거 사기 아까워서 검색해서 이거 사기로 했어요!제 돈의 내산입니다.
배낭 : 한솔온라인 로컬사자배낭 m.smartstore.naver.com
크기가 커서 2인 2박 3일 짐을 다 넣을 수 있었어요.
실제로 노고단에 도착해서 찍은 사진입니다.키 160cm, 여성 기준 이 정도 크기입니다!가성비가 좋을것같아서 추천드려요~! 식량관리
2박 3일 동안 산에 있어야 하기 때문에 식량을 구하기가 힘들어요.~마트에서 쇼핑을 하고 왔습니다.
슈퍼에서 봉지라면, 컵라면, 참치캔, 트윅스미니, ABC초콜릿, ABC초코쿠키, 고기, 버섯, 귤, 황금향기를 사왔습니다.
저는 고민하다가 갈매기살 샀어요.이렇게 지퍼백에 넣어서 다이소에서 구입한 아이스 보냉팩에 넣어서 얼음물 생수 하나 같이 넣었어요!다이소에 아이스 보냉팩을 사이즈별로 팔고 있었어요.저는 갈매기살을 샀는데 꼭 돼지고기와 김치를 가져가세요. 다들 돼지고기와 김치를 구워 먹는데 그 냄새가 장난이 아니에요.귤과 황금향기는 너무 잘 샀어요! 고된 등산에 상큼하고 비타민이 충전되어 더 가져가지 않은 것을 후회할 정도로 맛있었어요~간식은 종류별로 지퍼백에 이틀치로 해서 소분해서 갔어요~귤과 황금향기도 이틀치로 해서 지퍼백으로 소분해서 갔어요.핫앤쿡은 미리 인터넷 주문했어요! 지리산 2박3일 식단 만들기- 1일차-아침:소보로빵,바나나우유런치:핫앤쿡,천하장사소시지디너:소고기,버섯구이,봉지라면-2일차-아침:봉지라면,천하장사소시지런치:핫앤쿡,참치,김디너:핫앤쿡-3일차아침:컵라면그래서 총을 가져간 식량이…소보로빵2개, 바나나우유2개, 핫앤쿡6개, 쇠고기400g, 버섯, 봉지라면2개, 참치캔2개, 도시락김4개, 컵라면2개, 트윅스미니, ABC초콜릿2봉지, ABC초코쿠키4개, 멘토스2개, 귤12개, 황금향기3개, 자일리톨 껌, 단백질바, 천하장사 소시지4개입니다. 핫앤쿡리뷰그래서 총을 가져간 식량이…소보로빵2개, 바나나우유2개, 핫앤쿡6개, 쇠고기400g, 버섯, 봉지라면2개, 참치캔2개, 도시락김4개, 컵라면2개, 트윅스미니, ABC초콜릿2봉지, ABC초코쿠키4개, 멘토스2개, 귤12개, 황금향기3개, 자일리톨 껌, 단백질바, 천하장사 소시지4개입니다. 핫앤쿡리뷰핫앤쿡 전투식량 비상식량 비화식 발열도시락 라면에밥: 이지밥[이지밥] 다양한 아웃도어 식품 및 용품 전문 스토어 이지밥m.smartstore.naver.com핫앤쿡은 먹을 때는 맛도 나쁘지 않고 간편하지만 발열팩에 물을 넣고 하기 때문에 다 쓰고 나면 오히려 무게가 무거워지는 단점이 있거든요.식량을 정리할수록 가방이 가벼워져야하는데 더 무거워지는 치명적인 단점이 있습니다!! 맛은 대체로 괜찮으니 취향에 따라 고르세요~! 생필품 돌보기핫앤쿡은 먹을 때는 맛도 나쁘지 않고 간편하지만 발열팩에 물을 넣고 하기 때문에 다 쓰고 나면 오히려 무게가 무거워지는 단점이 있거든요.식량을 정리할수록 가방이 가벼워져야하는데 더 무거워지는 치명적인 단점이 있습니다!! 맛은 대체로 괜찮으니 취향에 따라 고르세요~! 생필품 돌보기1. 클렌징 티슈 2. 밥티스트 드라이 샴푸 3. 슬로우 랩 배 후 패치 4. 휴일 발 시간 5. 풋 통칫도 6. 지리산 종주 인증 수첩 7. 토너( 작은 상자로 세분)8. 선탠 9. 슬리퍼 등반을 하면서 화장은 안 해도 자외선 차단제는 필수로 바릅니다~세안과 클렌징 폼이 사용할 수 없기 때문에, 클렌징 휴지를 들고 가면 좋아요.나는 얼굴을 닦아낼 때 클렌징 휴지로 1차 전체적으로 닦아 새로운 물건을 꺼내고 다시 한번 닦아 물티슈에서 2회 닦고 세수를 했습니다. 평소 클렌징 티슈를 쓰지 않아 올리브 영으로 작은 매수의 것을 구입했습니다.나는 식물의 나라 클렌징 티슈 20장의 1900원에 구입했습니다.[Oliveyoung] 식물나라 제주탄산수퀵앤딥클렌징티슈20매 (AD) 식물나라 제주탄산수퀵앤딥클렌징티슈20매 (AD) m.oliveyoung.co.kr지리산에서 머리 감는게 금지되어 있어서 걱정되서 찾아봤는데 바티스트 드라이샴푸라는게 있더라구요! 없는 것보다는 나을 것 같아서 한번 구입해봤어요.이것도 올리브영에서 구입했고 제가 간 곳에는 하나밖에 없어서 향을 고를 수가 없었어요.50ml짜리 5200원에 구입했는데 많은 도움이 되었어요. 떡메가 없어지자 훨씬 좋아졌어요![Oliveyoung][김혜윤 Pick] 바티스트 드라이 샴푸 오리지널 50ml [김혜윤 Pick] 배티스트 드라이 샴푸 오리지널 50mlm.oliveyoung.co.kr힘든 등산에 자기 전에 붙이고 자려고 슬로우 랩 피독 패치와 휴족 시간을 구입했습니다.슬로우랩 피덕 패치는 사용해보신 분들 많으실 텐데 아무래도 많이 걷다 보면 다리에 피로가 쌓일 것 같아서 최저가로 검색해서 미리 인터넷으로 구입했어요~ 10장들이로 구입해서 둘이 아주 잘 썼어요.슬로우랩 배덕패치 쑥향기 COUPANGlink.coupang.com휴족시간은 올리브영으로 6매입 3500원에 구매했습니다~[Oliveyoung] 휴게시간쿨링시트 6매입 휴게시간쿨링시트 6매입m. oliveyoung.co.kr[Oliveyoung] 휴게시간쿨링시트 6매입 휴게시간쿨링시트 6매입m. oliveyoung.co.kr[Oliveyoung] 휴게시간쿨링시트 6매입 휴게시간쿨링시트 6매입m. oliveyoung.co.kr이렇게 되어 있어서저는 매일 바꿔줬어요.접착력이 강한지 계속 밟아보면 발바닥 쪽에 붙이면 스티커 접착이 남을 수 있다고 해서 발 뒤꿈치 쪽에 붙였습니다.풋풋이 구두냄새제거 신제품출시 200명한정 1+1 실시중! neverfactory.com지리산 종주 인증 수첩은 사전에 신청해야만 우편으로 받을 수 없습니다!지리산 종주 코스의 피난소마다 스탬프가 있지만 그 스탬프를 수첩에 누르고 받는다고 지리산 종주했다는 인증 기념으로 메달을 받을 수 있습니다.지리산 종주 인증 수첩의 신청 방법과 우편물 UNBOXING은 아래의 포스팅을 참고하세요![지리산 종주 준비] 지리산 종주인증수첩 받는 법! 우편물 개봉, 종주 코스 소개 안녕하세요! 2022년 10월 1~3일 2박 3일 일정으로 지리산 종주 코스에 도전하게 되었습니다. 등린이기도 하고…m.blog.naver.com토너가 무거워서 토너, 화장수, 로션 대신 마스크 팩을 하나 들고 나간다는 분도 있었지만, 마스크 팩을 붙이려고 옆 머리가 끈적거리는 것 같아서 재사용에 가져다 주었습니다.클렌징 티슈와 물티슈에서 이중 세안해서 토너로 끝내라고 생각보다…? 씻을 수 없는 것이 다행입니다!선탠 크림은 필수적인 것은 아시죠?낮엔 햇볕이 강해서 선크림을 꼭 바르세요.미리 예약한 피난소에 도착하면 저녁을 만들어 먹고 설거지하고 갈아입고 화장실이 밖에 있어서 피난소 안과 밖을 오가는 일이 많아요~ 그래도 그때마다 등산화를 신고 가야 한다면 매우 불편하죠?슬리퍼를 꼭 가지고 가세요! 필수입니다!단, 훔치고 신는 사람이 있어서 안 신때는 자신의 신발장에 꼭 넣어 주세요.난 이렇게 당일 산행이라면 여기까지 안 가져왔는데 3일 간 발과 발바닥이 힘을 내지 않으면 안 되니까.자기 전에 발바닥에 패치를 붙이고, 장딴지 뒤에 휴일 발 시간을 붙이고 무릎 쪽에 맨 서래 댐 로션을 바르고 잠자리에 든 때문일까, 3일 간 계속 생각보다 좋았다고 생각합니다! 탈바꿈나는 기분 나빠서 이길 자신이 없고, 옷을 매일 다른 모습을 하기 때문에 많이 가져갔어요.이렇게 지퍼 폴리 백에게 스트레이트별로 T셔츠, 레깅스, 속옷, 양말을 가지고 갔고, 잠 자는 T셔츠는 괜찮지만, 레깅스를 입고 자면 답답하다며 생각하고 잘 때에 신을 바지만 따로 가져갔어요!요가를 취미로 해서 지에키시밋크스, 앙달, 댄스 홀리데이를 다 입어 보았지만 최근 뮤라 웨어로 갈아탔어요.이들 아이템과 함께 했는데 추천입니다!내 돈 중산입니다.뮤라웨어 프리 투업 조거팬츠는 레깅스 소재 조거팬츠인데 정말 편해요~ 첫번째는 첫날 등산할 때 입고 다른 하나는 잘 때 입었어요~뮤라웨어 워밍업 숏슬리브는 소재가 좋을 것 같아요~ 세탁해도 늘어나거나 어긋나지 않아 등산 내내 만족스러웠어요!뮤라웨어 코어 모션 레깅스는 옆으로 주머니처럼 되어있어서 핸드폰도 넣고 장갑도 넣었다 뺐다 하기 편했어요!바람막이 주머니에 넣으면 빠질까봐 불안했는데 레깅스가 꽉 잡아주니까 의외로 편하더라구요~뮤라웨어 공식 온라인 스토어 스타일리쉬 애슬레저 브랜드 뮤라웨어 www.mulawear.com이상 지리산 종주준비물 준비편을 마치겠습니다!다음은 대피소 소감과 지리산에 다녀온 소감도 차례로 가지고 오겠습니다.^^