안녕하세요.
의정부쾌적한방병원 이원일병원장입니다.
50대 전후가 되어 어깨에 심각한 통증이 발생하기 때문에 50대에 견견(견)자를 써서 이름 붙여진 오십견, 그러나 이름과 달리 최근에는 50대를 훨씬 앞둔 30대에도 해당 부위에 통증이 발생하여 찾아오시는 분들이 많습니다.
노화로 인한 퇴행성 질환으로만 알고 있으며 이와 같은 젊은 연령에서는 어깨 통증이 위와 같은 증상에 의한 것임을 인지하지 못하고 가볍게 지나치는 통증으로 생각하는 경우가 많은데 발병 원인이 단순히 노화와 퇴행성만이 아니므로 젊은 연령에서도 유의해야 합니다.
따라서 젊은 나이라고 해서 안심하지 않고 어깨에 이상을 느낀다면 병원에 가서 침 치료나 오십견 도수 치료 등의 비수술적 요법을 실시하는 것이 좋습니다.
사용 빈도가 많은 어깨 부분에 통증을 유발하는 주요 증상은?오십견의 대표적인 증상은 어깨 관절 부위의 통증과 근육이 경직되어 가동 범위가 감소하는 운동 장애입니다.
영어로는 어깨가 얼어붙은 것 같아서 Frozen Shoulder 라고 하는데 어깨의 움직임 범위가 줄어들기 때문에 이 명칭이 붙었습니다.
어깨를 비롯해 상체를 움직일 때 통증이 심해지며, 특히 한밤중에 더욱 통증이 심해져 눕기조차 힘들어 숙면이 어렵습니다.
심하게 악화된 경우는 머리를 빗거나 옷을 입거나 벗거나 배낭을 메거나 하는 일상적인 동작조차 어려워지는 일이 발생합니다.
증상은 보통 4단계 과정을 거쳐 진행됩니다.
제1단계는 통증이 시작되어 증가하는 시기, 제2단계는 통증이 점점 줄어들고 어깨의 경직이 나타나는 시기, 제3단계는 통증이 사라지지만 경직 증상이 남아있는 시기, 마지막 제4단계는 경직이 회복되어 정상적인 어깨로 돌아오는 시기입니다.
각 단계는 각각 짧게는 4개월에서 길게는 8개월이 소요되며, 치료를 하지 않으면 증상 회복에 전체적으로 1년에서 2년 정도 소요됩니다.
지난 2년간 느끼는 통증이 너무나도 심하기 때문에 침치료에 의한 통증감소와 오십견 도수치료를 활용한 가동범위 정상화에 중점을 두고 치료를 시작합니다.
젊은 나이에 오십견이 발생하는 이유는 무엇입니까?50대의 나이에 주로 발병하며 이런 이름이 있지만, 30대에서 40대의 젊은 환자들에게도 증상이 나타날 수 있습니다.
퇴행성 질환이 아니라면 어떤 이유로 발생하는 걸까요?
젊은시절에도 어깨근이 파열되거나 석회성건염, 어깨충돌증후군 등 어깨에 발생하는 다양한 질환이 유발요인이 될 수 있습니다.
어깨는 360도 회전할 수 있는 유일한 관절이므로 관절막이 다른 부위에 비해 느슨하게 어깨를 감싸고 있습니다.
하지만 어깨 관절막이 경직되어 조이면 어깨를 자유롭게 회전시키거나 움직이기 어렵습니다.
어깨 통증이 계속되어 오랫동안 어깨를 사용하지 않게 되면 관절막의 탄력성이 저하되고, 점점 관절막이 줄어들어 어깨를 꽉 감싸게 되어 가동범위가 줄어듭니다.
이때 원인을 빨리 찾아서 치료를 시작하는 것이 보다 빨리 통증을 줄이고 가동범위를 늘리는 방법이 될 것입니다.
증상이 심하지 않은 상태에서 어깨의 병이 계속되면 합병증으로 발생하여 치료에 오랜 시간이 걸릴 수 있기 때문입니다.
근골격계 질환 이외에도 원인이 되는 질환이 있습니다.
갑상선 질환, 당뇨병과 같은 내분비계 질환도 발생시키는 원인이 되기도 합니다.
젊었을 때 특별한 이유 없이 어깨에 통증과 함께 움직일 수 있는 범위가 줄어들면 내과적인 치료도 함께 해야 합니다.
한의학에서의 침치료와 오십견 도수치료 한의학에서는 이러한 통증치료를 위하여 침치료와 도수치료를 중심으로 활용하여 진행하고 있습니다.
침 치료를 통해 경혈을 자극합니다.
이로 인해 혈액순환을 활성화하는 효과를 가져와 어깨 근육 부위의 통증도 개선할 수 있습니다.
또한 비수술적 치료의 일환으로 도수치료가 실시되고 있습니다.
오십견 도수치료는 전문가의 손을 이용하여 어깨관절을 교정하고 제한되었던 운동범위를 회복시키는데 좋은 결과를 기대할 수 있습니다.
또한, 마취와 절개가 필요하지 않은 비수술 치료이므로 노인이나 내과적인 기저 질환이 있는 환자도 받을 수 있습니다.
대부분의 환자들은 수술이 필요없으나 통증이 너무 심해서 큰 불편을 초래하기 때문에 증상과 통증이 악화되기 전에 빠른 치료를 통해 회복단계를 밟아나가야 합니다.