음식을 알아 두세요.혈액순환에 좋다
한겨울이 아님에도 손발이 찬 경우 혈액순환이 원활하지 않은지 살펴봐야 합니다.피가 온몸을 순환하지 않으면 손발이 차가워지고 이 과정에서 여러 가지 문제를 일으키기 때문입니다.단순히 수족냉증이라고 생각하고 극복하는 것이 아니라 생명을 위협하는 증상에까지 이를 수 있으므로 혈액순환에 좋은 음식을 준비하고 좋지 않은 습관을 개선하고자 노력해야 합니다. 이때 흐름이 원활하지 않아 장애가 생기는 것을 혈액순환장애라고 합니다.피는 단순하게 흐를 뿐만 […]
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