여성에게 손목터널증후군이 발생할 위험성은 남성에 비해 5배나 높고 손목건초염에 노출될 가능성도 3배 이상 있다. 남성에 비해 팔과 손목이 가늘어 같은 힘을 받아도 더 무리가 가기 때문이다. 특히 아이를 돌봐야 하는 엄마들의 손목 사정은 더 좋지 않다. 위기에 처한 손목 건강을 지키는 방법은 긴장된 근육을 풀어 관절을 강화하는 손목 운동을 반복하는 것이다. 손목운동으로 관절건강을 지키세요육아 N년차에 […]

좀 무거운 주제로 얘기를 했어야 하는데 우울해지고 싶지 않아서 밝은 인사를 하네요2020년은 출산에서 제 인생에서 가장 중요한 일이 있었다면 2021년은 제목 그대로 ‘갑상선암’이라는 큰일이 납니다. 많은 고민 끝에 기록을 하기로 했습니다갑상선암을 초기 발견하고 멘붕이 와서 정말 많이 검색했어요저처럼 고민을 많이 찾으시는 분들에게 도움이 됐으면 하는 마음으로 발견은 어떻게 하셨나요?항상 너무 피곤해서 점점 늘어나는 고기… 아버지께서

안녕하세요 굿모닝 함운외과입니다과민성 대장 증후군은 내시경이나 엑스레이 검사 등에서 특이 소견은 발견되지 않지만, 식후에 복부 팽만감이나 뱃속에 가스가 차거나 설사, 변비 등의 배변 장애 증상이 있는 질환을 말합니다. 요즘 같은 면에는 과도한 음주나 외식으로 자주 발생하는 질병이지만 증상을 방치하면 치질을 유발할 수 있으므로 항문질환자는 특히 주의해야 합니다. 과민성 대장 증후군 환자에게 권고되는 저팟 맵의 식단은?과민성

JTBC 역대 시청률 드라마 순위 안녕하세요~~ JTBC 스토리퀸 활동중인 안여사입니다. ^^ 스토리퀸 활동을 하다보면 JTBC 드라마에 관심이 많아요역시 팔은 안쪽으로 굽힙니다어쩔 수 없네요 그래서 오늘은 특별히 JTBC 역대 시청률 드라마 순위 포스팅을 준비했는데요 JTBC는 2011년에 개국해서 작년에 개국 10주년이었어요 10년 동안 명작들이 많이 탄생했습니다. 의외로 좋은 작품이 많아서 저도 놀랐습니다. 시청률 순위에는 들지 못했지만 개국

옛날 어렸을 때는 인터넷에서 금방 실행되는 단순한 플래시 게임도 재미있게 했던 기억이 많아요. 하지만 인터넷 환경이 바뀌면서 점점 플래시 게임이 사라지는 추세지만, 그래도 명작 플래시 게임을 찾는 분이 또 있기 때문에 독립적으로 플래시 게임을 실행할 수 있는 플래시 플레이어를 올리도록 하겠습니다. swf 파일이 있으면 마우스 드래그 하여 실행할 수 있습니다. 혹은 파일을 open하여 swf 파일을

몸이 1000냥이면 눈이 900냥! 우리 몸의 카메라, 눈 우리는 눈을 통해 세상을 봅니다. 카메라로 사물을 찍고 사진을 통해 보는 것을 생각해 보면, 우리가 볼 수 있는 대표 질환을 카메라에 비유해서, 보다 쉽게 이해할 수 있습니다. 카메라의 조리개 노화&돋보기 눈은 카메라맨이 사용하는 고성능 렌즈를 탑재한 카메라라고 할 수 있습니다. 원거리를 보고 갑자기 근거리를 봐도 조리개를 돌려

때때로 명치가 따끔따끔하고 통증이 올 때가 있습니다 특히 오른쪽 명치통증을 느낄 때 우리는 단순히 위장관 질환을 의심해 볼 수 있습니다.대부분 명치통을 느낄 때는 급성 위염, 위궤양, 십이지장궤양 등의 위장관 질환이 우선적이지만 전혀 예상하지 못한 담석증이나 협심증의 경우도 오른쪽 명치통을 유발할 수 있다고 합니다. 위장관 질환은 따로 정리해 보기로 하고, 오늘은 담석증에 대해 이야기해 봅시다.저도 아직